Fit am Arbeitsplatz

Betriebliche Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz rückt immer mehr in den Fokus der Unternehmen.

Erkrankungen des Muskelskelettsystems/Bindegewebes sowie psychische Erkrankungen und Verhaltensstörungen stehen ganz oben, wenn man die Kosten arbeitsbedingter Erkrankungen betrachtet (Quelle: Gesundheitsreport 2017 TK).

Die Unternehmen leben von der Kreativität, von der Leistungsfähigkeit und der Leistungsbereitschaft ihrer Arbeitnehmer. Dafür ist psychisches und physisches Wohlbefinden eine wichtige Grundlage.

Unsere Intervention trägt dazu bei, dass Ihre Arbeitnehmer gern zur Arbeit kommen und sich an ihrem Arbeitsplatz wohl fühlen. Wir möchten, dass sie sich mit „ihrem“ Unternehmen identifizieren. Gleichzeitig wollen wir Sie darin unterstützen, einseitige, arbeitsbedingte Risikofaktoren zu reduzieren und für Belastungen am Arbeitsplatz individuelle Lösungen zu finden.
Dabei fließen sowohl neueste arbeitsmedizinische Erkenntnisse als auch trainingswissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Leistungssport ein.

Individuelle Angebote:

  • Arbeitsplatzanalyse
  • entlastende Kurzbewegungs- und Entspannungsprogramme
  • Pausengestaltung
  • Mehrteilige Angebot im Bereich Stressbewältigung ( Vortrag, Workshop und mehrteiliges Seminar)
  • Mehrteiliges Angebot im Bereich Rückenfit-Ergonomie (Vortrag, Workshop, mehrteillige Schulung)
  • physiotherapeutische und osteopathische Beratung
  • Konzeption und Durchführung von Gesundheitstagen zu unterschiedlichen Themen wie z. B. Pausengestaltung, Bewegung, Bluthochdruck, Entspannung, Ergonomie, Rücken
  • Ergonomieparcour
  • Hebe-und Trageparcour
  • arbeitsplatzbezogene Rückenschule
  • Entspannungstraining
  • Augentraining

Regelmäßige wöchentliche Angebote:Betriebliche Gesundheitsförderung - Nordic Walking

  • Rückenfit
  • Pilates
  • Nordic Walking
  • Functional Training
  • aktive Pause
  • Faszientraining
  • Buisinessyoga
  • Achtsamkeitstraining

Ihre Arbeitnehmer sollen erfahren, dass Bewegung und Entspannung Mittel sind, mit denen sie eigenverantwortlich  ihre Gesundheit erhalten können, um fit für die Arbeit, fit für die Familie, fit für die Freizeit zu sein.

Wer etwas bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen. (Sokrates)

Wir freuen uns darauf eine individuelle Lösung für Sie und Ihre Mitarbeiter mit Ihnen zu entwickeln. Kontakt