Nach dem Beitrag in Westfälischer Rundschau und Westfalenpost über COPD Lungensport, wurden wir für weitere Informationen von vielen Betroffenen angerufen. Lungenerkrankungen und ihre Therapie durch Bewegung ist bei vielen Betroffenen noch zu wenig bekannt.
Moderates Ausdauertraining und gezielte Atem- und Haltungsgymnastik erleichtern den Betroffenen den Alltag und verbessern das Imunsystem.
Schauen Sie in den Kursplan oder rufen Sie uns einfach an!
Der RSG Herdecke e.V. greift dieses Thema auf und bietet den Teilnehmern im Onlinetraining zusätzliche, immer wieder wechselnde kleine Impulse für ein gesünderes Leben. Von Aschermittwoch bis Ostern kommen in jeder Onlinestunde Veränderungsimpulse aus den Weiterlesen…
Ab dem 22.12.2022 gehen wir in die Weihnachtsferien. Wir wünschen allen Teilnehmern und ihren Familien frohe Weihnachten, einen guten Rutsch ins neue Jahr und alles Gute und viel Gesundheit für das Jahr 2023. Ab dem Weiterlesen…
Wir sehen es positiv, in diesem Jahr können wir uns im Präsenztraining ein gesundes und gutes Jahr 2022 wünschen. Allerdings gilt dafür 2G+. Alle Teilnehmer, die in die Halle kommen müssen einen offiziellen Antigen-Schnelltest (max. Weiterlesen…
