Ab dem 22.12.2022 gehen wir in die Weihnachtsferien. Wir wünschen allen Teilnehmern und ihren Familien frohe Weihnachten, einen guten Rutsch ins neue Jahr und alles Gute und viel Gesundheit für das Jahr 2023. Ab dem 5.1.2023 starten wir wieder in den Präsenzsport. Ferienangebot: Unter dem Motto „Runter vom Sofa“ findet Weiterlesen…
Laut aktuellem Beschluss gelten für den Präsenzsport die nachfolgenden Zugangsregelungen. Diese sind vom Landessportverband NRW auf Basis der aktuell gültigen Gesetzgebung zusammengestellt worden. Stand: 19.01.2021 Bei individuellen Fragen können Sie uns zu den Bürozeiten Montags bis Freitags telefonisch erreichen oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Kontakt
Wir haben für Sie den Kursplan aktualisiert. Jetzt zeigt sich der Plan in einem neuen modernen Design. Er lässt sich nun leichter lesen und auch gut auf Ihrem Smartphone oder Tablet darstellt. So können Sie noch leichter auch von Unterwegs den Beginn Ihres Kurses erfahren. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit Weiterlesen…
Wir haben die Weihnachtspause im RSG genutzt und dem Gruppenraum endlich einen neuen Teppichboden spendiert. Der neue warme Farbton schafft eine angenehme Trainingsatmosphäre. Der Teppichboden ist somit nicht nur ein wahrer Schmeichler für die Füße, sondern auch positiv für Ihr Wohlbefinden im Gruppenraum. Zusammen können wir so im neuen Jahr Weiterlesen…
Nach dem Beitrag in Westfälischer Rundschau und Westfalenpost über COPD Lungensport, wurden wir für weitere Informationen von vielen Betroffenen angerufen. Lungenerkrankungen und ihre Therapie durch Bewegung ist bei vielen Betroffenen noch zu wenig bekannt. Moderates Ausdauertraining und gezielte Atem- und Haltungsgymnastik erleichtern den Betroffenen den Alltag und verbessern das Imunsystem. Weiterlesen…
Liebe Teilnehmer im RSG Herdecke e.V. Wir freuen uns Ihnen ab sofort wieder Kurse für Wassergymnastik anbieten zu können. Diese finden ab sofort im Augustinum Dortmund statt. Freitags 18h00 – 18h45 Freitags 18h45 – 19h30 Darüber hinaus sind bereits Kurse Samstags in Planung und Ihr RSG Herdecke Team hofft Ihnen kurzfristig Weiterlesen…
Aufgrund der hohen Nachfrage haben wir eine neue Lungensport-Gruppe (COPD) eingerichtet. Die Leitung übernimmt ebenfalls unsere erfahrene Lungensport-Gruppenleiterin Verena Weißner. Die vierte Gruppe im Kursprogramm des RSG Herdecke e.V. findet Montags von 14:45 bis 15:45 Uhr statt. Bei Interesse und Fragen melden Sie sich bitte bei Verena Weißner unter der Nummer 02330-8116 oder schreiben Weiterlesen…
Jetzt neu: Der aktuelle Kursplan praktisch zum Download oder zum Ausdrucken als PDF.
