Sie möchten ein aktives und schmerzfreies Leben führen?

Wir sind spezialisiert auf gesundheitsorientierte Bewegung, Entspannung und Rehasport. Kleine Gruppen und eine maßgeschneiderte Betreuung unterstützen Sie beim Erreichen Ihrer Ziele.

Rehasport

Sie möchten langfristig gesund und schmerzfrei leben. Beugen Sie berufsbedingten Einschränkungen vor und reduzieren Sie Schmerzen. Sie legen Wert auf individuelle Ansprache? Von Nordic-Walking über Rückenfit bis zur Wassergymnastik bieten wir ein vielfältiges Angebot. Schauen Sie in unser umfangreiches Kursprogramm und finden Sie das passende Angebot für sich.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Proaktive Gesundheitsförderung und Rehabilitation am Arbeitsplatz ist heute zunehmend im Fokus der Unternehmen.
Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte Möglichkeiten über regelmäßige Gruppeneinheiten und individuelle Ansprache der Mitarbeiter langfristig die Gesundheit zu stärken.

Einzelbetreuung

Sie haben individuelle Ansprüche, die über unser reguläres Kursprogramm hinaus gehen?
Sprechen Sie uns an und vereinbaren Sie ein indiviuelles Einzeltraining bei unseren Fachspezialisten.

Unser Team

Das Team des RSG Herdecke e.V. unter der Leitung von Ulrike Odendahl umfasst eine große Bandbreite an qualifizierten Spezialisten, die zusammen mit Ihnen Ihre individuellen Zielen erreichen.
Frank Strieder

Frank Strieder

Physiotherapeut

Nordic-Walking Trainer Manualtherapeut
Rückenschulleiter

Stefan Vollmer

Stefan Vollmer

Fachübungsleiter Orthopädie
Charles Bukowski

Charles Bukowski

Fachübungsleiter Orthopädie
Andrea Mehrfeld

Andrea Mehrfeld

Diplom Sportmanagerin

Fachübungsleiterin (Step)-Aerobic
Beckenbodentherapeutin
Bodyforming/Bodystyling

Monika Müllmann

Monika Müllmann

Sportlehrerin

Physiotherapeutin
Nordic-Walking Trainerin

Dörte Schmidt

Dörte Schmidt

Gymnastiklehrerin

Instruktorin für Aerobic
Pilates-Instruktorin

Bild von Verena Weißner

Verena Weißner

Gymnastiklehrerin

Fachübungsleiterin Innere Medizin

Robin Schäfer

Robin Schäfer

Sportwissenschaftler
Brigitte Hildebrandt

Brigitte Hildebrandt

Bürokauffrau

Überblick über das Kursprogramm

Neues

Online Training geht weiter

Obwohl Präsenztraining in der Sporthalle am Kalkheck wieder möglich ist, wird das Online Training weiterhin von vielen Teilnehmern zusätzlich genutzt. Das Online Training bietet für viele eine optimale Ergänzung zum Präsenztraining. Eine zweite, dritte oder Weiterlesen…

2. Woche Online Training

Das Online Training des RSG Herdecke startet bereits in die 2. Woche. Regelmäßig Montag, Mittwoch und Freitag um 10.30 und 18.00 Uhr bietet der RSG eine Stunde Online Gymnastik für die Vereinsmitglieder per Video Konferenz Weiterlesen…

Online Training

Wir sind weiterhin in Bewegung für Sie! Unter diesem Motto bietet der RSG Herdecke e.V. seinen Mitgliedern ab dem 06.04.2020 insgesamt 6 Wochenstunden Online Training an, in das sich die Mitglieder von zu Hause einloggen Weiterlesen…

Kontakt

Adresse

RSG Herdecke e.V.
Ostender Weg 13a
58313 Herdecke

Telefon

Ulrike Odendahl
Tel. 02330 - 60 83 48
Mobil 0172 - 23 28 287

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