Sie möchten langfristig gesund und schmerzfrei leben. Beugen Sie berufsbedingten Einschränkungen vor und reduzieren Sie Schmerzen. Sie legen Wert auf individuelle Ansprache? Von Nordic-Walking über Rückenfit bis zur Wassergymnastik bieten wir ein vielfältiges Angebot. Schauen Sie in unser umfangreiches Kursprogramm und finden Sie das passende Angebot für sich.
Proaktive Gesundheitsförderung und Rehabilitation am Arbeitsplatz ist heute zunehmend im Fokus der Unternehmen.
Das betriebliche Gesundheitsmanagement führt die Herdecker Gesundheitswerkstatt durch.
Weitere Informationen hier.
Sie haben individuelle Ansprüche, die über unser reguläres Kursprogramm hinaus gehen?
Sprechen Sie uns an und vereinbaren Sie ein indiviuelles Einzeltraining bei unseren Fachspezialisten.
Wir bieten unseren Mitgliedern mehrfach pro Woche die Möglichkeit sich in unsere Online Trainingseinheiten bequem von zu Hause einwählen zu können. Nutzen Sie unser Angebot, um auch in Corona Zeiten beweglich, fit und entspannt zu bleiben.
Nordic-Walking Trainer Manualtherapeut
Rückenschulleiter
Orthopädie
Studium Präventions-, Rehabilitations- und Therapiewissenschaften
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Nordic-Walking Trainerin
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Beckenbodentherapeutin
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Pilatestrainerin
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Pilatestrainerin
Fitnesstrainerin
DOSB-Übungsleiterin B - Sport in Rehabilitation
Pilatestrainerin
Group Fitness
Aquatrainerin
Liebe Mitglieder,bald ist es soweit. Wie von der letzten Mitgliederversammlung beschlossen stellen wir den Beitrags- und Teilnahmegebühreneinzug auf das Lastschriftverfahren um.Was bedeutet das für Euch? In den nächsten Wochen kommen die Übungsleiter auf Euch zu, Weiterlesen…
Liebe Mitglieder des RSG Herdecke e.V. Wir wissen, dass die letzten Wochen voller Energie und spannender Änderungen waren – und wir hoffen, ihr hattet genauso viel Spaß dabei wie wir! Damit ihr immer den Überblick Weiterlesen…
Wir wünschen allen Teilnehmern frohe Weihnachten, einen guten Rutsch und ein gesundes Jahr 2025. Das Team des RSG Herdecke e.V. macht über die Feiertage Weihnachtspause. Wir stehen euch dann im neuen Jahr wieder mit voller Weiterlesen…
Das Thema Kreuzbein/ Hüfte steht für den Monat März auf dem Programm von GesundheitIntensiv Im März widmet sich Marie Wein bei GesundheitIntensiv dem Thema Kreuzbein in Verbindung mit der Hüfte. Das Becken besteht aus drei Weiterlesen…
Das Büro des RSG Herdecke e.V. zieht um. Ab dem 26.02.24 werden Brigitte Hildebrandt und ihr Team in der Gahlenfeldstr. 51 in Herdecke für euch da sein. Die Bürozeiten bleiben unverändert. Montags 9-17 UhrDonnerstags 9-17 Weiterlesen…
Das Thema von GesundheitIntensiv im Februar ist Gleichgewicht Gleichgewicht ist ein zentrales Thema, das immer wieder vernachlässigt wird. Die Stabilisierung des Körpers im Raum und in der Bewegung macht den Körper erst funktionsfähig. Ob es Weiterlesen…
RSG Herdecke e.V.
Gahlenfeldstr. 51 (Büro)
58313 Herdecke
Bürozeiten Montags und Donnerstags
9 - 17 Uhr
Brigitte Hildebrandt
Tel. 02330-6188525
Mobil 0176-60404693
Halle Am Kalkheck
Kirchender Dorfweg 6
Gymnastikraum / Einzelbehandlung
Ostender Weg 13a
