Sie möchten langfristig gesund und schmerzfrei leben. Beugen Sie berufsbedingten Einschränkungen vor und reduzieren Sie Schmerzen. Sie legen Wert auf individuelle Ansprache? Von Nordic-Walking über Rückenfit bis zur Wassergymnastik bieten wir ein vielfältiges Angebot. Schauen Sie in unser umfangreiches Kursprogramm und finden Sie das passende Angebot für sich.
Proaktive Gesundheitsförderung und Rehabilitation am Arbeitsplatz ist heute zunehmend im Fokus der Unternehmen.
Das betriebliche Gesundheitsmanagement führt die Herdecker Gesundheitswerkstatt durch.
Weitere Informationen hier.
Sie haben individuelle Ansprüche, die über unser reguläres Kursprogramm hinaus gehen?
Sprechen Sie uns an und vereinbaren Sie ein indiviuelles Einzeltraining bei unseren Fachspezialisten.
Wir bieten unseren Mitgliedern mehrfach pro Woche die Möglichkeit sich in unsere Online Trainingseinheiten bequem von zu Hause einwählen zu können. Nutzen Sie unser Angebot und schauen Sie doch mal rein.
Orthopädie
Studium Präventions-, Rehabilitations- und Therapiewissenschaften
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Nordic-Walking Trainerin
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Beckenbodentherapeutin
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Pilatestrainerin
Fachübungsleiterin des DBS e.V. für Orthopädie
Pilatestrainerin
Fitnesstrainerin
DOSB-Übungsleiterin B - Sport in Rehabilitation
Pilatestrainerin
Group Fitness
Aquatrainerin
Unsere Geschäftsstelle in der Gahlenfeldstraße 51 ist montags und donnerstags von 9.00 bis 12.00 Uhr und von 15.00 bis 17.00 Uhr geöffnet. . Montag, 24.08.2026 ist die Geschäftsstelle nur von 11.30 bis 15.00 besetzt. Donnerstag, Weiterlesen
Unsere Nordic Walking – und unsere Onlinetrainingseinheiten sind bereits im Mitgliedsbeitrag enthalten.Dieses Angebot ist als Ergänzung zu den Einheiten in der Halle gedacht.Natürlich können Sie am Nordic Walking-Training auch mit einer Verordnung teilnehmen.
Liebe Mitglieder,bald ist es soweit. Wie von der letzten Mitgliederversammlung beschlossen stellen wir den Beitrags- und Teilnahmegebühreneinzug auf das Lastschriftverfahren um.Was bedeutet das für Euch? In den nächsten Wochen kommen die Übungsleiter auf Euch zu, Weiterlesen
Das Büro des RSG Herdecke e.V. zieht um. Ab dem 26.02.24 werden Brigitte Hildebrandt und ihr Team in der Gahlenfeldstr. 51 in Herdecke für euch da sein. Montags 9-12 und 15-17 Uhr und Donnerstags 9-12 Weiterlesen
Wir bieten mehrfach pro Woche ergänzende Onlinetrainingseinheiten an.Dabei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining mit wechselnden Schwerpunkten. So können wir unseren Mitgliedern eine qualitativ hochwertige und persönliche Betreuung auch im Online Training bieten. Die Zeiten Weiterlesen
Schnelle Schmerzreduktion durch eine Kombination von Matrix-Rhythmus-Therapie und Rehasport Die Matrix-Rhythmus-Therapie unterstützt die Wirkung des Rehasports. Sie lindert Schmerzen und verkürzt die Heilungszeit. Dieser ganzheitliche Ansatz wurde in den Forschungslabors der Uni Erlangen entwickelt und Weiterlesen
RSG Herdecke e.V.
Gahlenfeldstr. 51 (Büro)
58313 Herdecke
Bürozeiten Montags und Donnerstags
9 - 12 Uhr und 15 - 17 Uhr
Brigitte Hildebrandt
Tel. 02330-6188525
Mobil 0176-60404693
Halle Am Kalkheck
Kirchender Dorfweg 6
Gymnastikraum / Einzelbehandlung
Ostender Weg 13a
