Osteopathisch orientierte Bewegungsprogramme

Der RSG Herdecke e.V. orientiert sich in Zukunft noch ganzheitlicher. Neueste Erkenntnisse aus der Osteopathie nehmen Einfluss auf die Bewegungsprogramme in allen Bereichen der Prävention und Rehabilitation. Osteopathie in aller Kürze Die Osteopathie betrachtet den Menschen als Ganzes im Gegensatz zur klassischen isolierten Betrachtung der einzelne Körperteile. Dahinter steht die Weiterlesen…

COPD Lungensport in den lokalen Medien

Nach dem Beitrag in Westfälischer Rundschau und Westfalenpost über COPD Lungensport, wurden wir für weitere Informationen von vielen Betroffenen angerufen. Lungenerkrankungen und ihre Therapie durch Bewegung ist bei vielen Betroffenen noch zu wenig bekannt. Moderates Ausdauertraining und gezielte Atem- und Haltungsgymnastik erleichtern den Betroffenen den Alltag und verbessern das Imunsystem. Weiterlesen…

Sterntalerlauf 2013

Bei wunderschönem Herbstwetter und wie immer guter Stimmung war der Sterntalerlauf 2013 auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Das Team um RSG Herdecke Leiterin Ulrike Odendahl konnte sich erneut Spitzenplätze sichern. Fit im Team – der Leitsatz der Gesundheitförderung der Firma Dörken, im Bewegungsbereich betreut durch den RSG Herdecke, beweist Weiterlesen…