Obwohl Präsenztraining in der Sporthalle am Kalkheck wieder möglich ist, wird das Online Training weiterhin von vielen Teilnehmern zusätzlich genutzt. Das Online Training bietet für viele eine optimale Ergänzung zum Präsenztraining. Eine zweite, dritte oder gar vierte Trainingseinheit pro Woche und deren gesundheitliche Wirkung schätzen inzwischen viele Teilnehmer. „Meine Rückenschmerzen Weiterlesen…
Die Gruppen treffen sich mit Mundschutz, in Sportkleidung und ausreichendem Abstand von 1,5 m vor der Halle. Die Übungleiter lassen die Teilnehmer einzeln in die Halle. Jeder Teilnehmer kann einzeln in der Herren- bzw Damenumkleidekabine die Schuhe wechseln und dann die Halle betreten. Für jeden Teilnehmer haben wir einen Hocker Weiterlesen…
Ab der kommenden Woche dürfen die Nordic Walking Gruppen des RSG Herdecke e.V. wieder aktiv werden. Mittwoch um 8.45 Uhr und um 17.30 Uhr starten die Gruppen am Krankenhaus Herdecke. Das Team freut sich auf Sie.
Die Landesregierung hat ab dem kommenden Montag die Wiedereröffung des Sportbetriebes beschlossen. Dies ist in der Halle an umfangreiche Auflagen gebunden. Der Sportbetrieb des RSG wird in den nächsten Wochen von den Räumlichkeiten im Ostender Weg in die Holzhalle am Kalkheck verlegt. Dort können die Abstandregelungen eingehalten werden. Da uns Weiterlesen…
Das Online Training des RSG Herdecke startet bereits in die 2. Woche. Regelmäßig Montag, Mittwoch und Freitag um 10.30 und 18.00 Uhr bietet der RSG eine Stunde Online Gymnastik für die Vereinsmitglieder per Video Konferenz an. Inzwischen haben mehr als 80 Mitglieder bereits beim Online Training teilgenommen. Die Teilnahme ist Weiterlesen…
Wir sind weiterhin in Bewegung für Sie! Unter diesem Motto bietet der RSG Herdecke e.V. seinen Mitgliedern ab dem 06.04.2020 insgesamt 6 Wochenstunden Online Training an, in das sich die Mitglieder von zu Hause einloggen können. Das geht über den Computer, das Tablet oder das Smartphone und zusätzlich auch per Weiterlesen…
Laut Erlass des NRW-Gesundheitsministeriums sind Zusammenkünfte in Sportvereinen ab dem 17.03.2020 untersagt. Daher stellen wir ab morgen den gesamten Rehasport ein. Bei Fragen und Problemen sind wir gerne telefonisch und persönlich für Sie da. Über die Wiederaufnahme des Übungsbetriebs informieren wir Sie über das Internet und telefonisch.
Der RSG Herdecke beginnt am 23.12.2019 die Weihnachtspause. In diesem Jahr haben wir uns entschlossen dem wachsenden Konsum eine Absage zu erteilen und zum ursprünglichen Sinn des Weihnachtsfestes zurückzukehren. Wir wollen diejenigen bedenken, die Unterstützung benötigen. Deshalb hat sich der Vorstand des RSG entschlossen in diesem Jahr dem Hospitz in Weiterlesen…
Der RSG Herdecke erweitert sein umfangreiches Rehasportangebot ab September um ein zusätzliches Element Wir beziehen die allgemein bekannte Liebscher und Bracht Schmerztherapie in die Inhalte unseres Rehasportes mit ein. Die Liebscher und Bracht Schmerztherapie richtet sich an Teilnehmer mit Schmerzen im Rücken, in den Gelenken und Muskeln aufgrund Dybalancen und Weiterlesen…
Der RSG Herdecke e.V. orientiert sich in Zukunft noch ganzheitlicher. Neueste Erkenntnisse aus der Osteopathie nehmen Einfluss auf die Bewegungsprogramme in allen Bereichen der Prävention und Rehabilitation. Osteopathie in aller Kürze Die Osteopathie betrachtet den Menschen als Ganzes im Gegensatz zur klassischen isolierten Betrachtung der einzelne Körperteile. Dahinter steht die Weiterlesen…