Wir haben die Sommerpause genutzt!
Unser Kardioraum hat ein neues, helleres Outfit bekommen. Da ist das Kardiotraining nur halb so anstrengend und doppelt effektiv!
Kardioraum renoviert
Wir freuen uns auf Sie.
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Fit durch die Fastenzeit
Der RSG Herdecke e.V. greift dieses Thema auf und bietet den Teilnehmern im Onlinetraining zusätzliche, immer wieder wechselnde kleine Impulse für ein gesünderes Leben. Von Aschermittwoch bis Ostern kommen in jeder Onlinestunde Veränderungsimpulse aus den Weiterlesen…
