Das Thema Kreuzbein/ Hüfte steht für den Monat März auf dem Programm von GesundheitIntensiv
Im März widmet sich Marie Wein bei GesundheitIntensiv dem Thema Kreuzbein in Verbindung mit der Hüfte. Das Becken besteht aus drei miteinander eng verbundenen Knochen, den Beckenschaufeln mit den Hüftgelenken und dem Kreuzbein. Verbunden sind die Beckenschaufeln durch das Kreuz- Darmbeingelenk oder Iliosakralgelenk oder ISG. Viele Teilnehmer klagen über Beschwerden in diesem Bereich. Die Zahl der Hüftgelenksoperationen nimmt ständig zu.
Marie wird euch zeigen, wie sich das Becken mit den Hüftgelenken und das Kreuzbein bewegen sollen und wie ihr diese Bewegungen durch regelmäßiges Training verbessern könnt. Die Zusammenhänge mit anderen Körperbereichen wie Darm und Kopf werden erklärt.
Anmelden könnt ihr euch Montag und Donnerstag von 9.00 bis 17.00 Uhr unter der Telefonnummer 02330 6188525 oder per Mail unter info@rsg-herdecke.de.
